„Bewegt im Park“ bietet in den Sommermonaten jeden Mittwoch vom 18. Juni bis 03.September von 19:00 - 20:00 Uhr für die gesamte Bevölkerung ein vielfältiges Bewegungsprogramm im öffentlichen Raum – kostenlos und unverbindlich!
BODYART ist ein Ganzkörpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Der Körper wird mit einfachen, fließenden Bewegungen trainiert, die alle Muskelgruppen stärken, die man im Alltag benötigt. Das Training eignet sich für Einsteiger und auch für Fortgeschrittene sowie für Frauen und für Männer.
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
An Feiertagen finden keine Kurse statt.
